Wat is Personal Training?
Personal Traning doet wat het zegt: u wordt persoonlijk getraind, naar gelang uw wensen, behoeften en mogelijkheden. U hoeft niet naar de trainer toe, maar de trainer komt naar u. Aan huis, op kantoor, buiten, op de sportschool of zelfs op reis. Eenvoudig, efficient en effectief.
Uitgaande van uw fitnessniveau en uw doelen stellen wij een programma voor u op.
U krijgt deskundige training, maar ook begeleiding, steun en adviezen op de locatie van uw keuze.
Het enige wat u mee hoeft te brengen is de bereidheid ook zelf regelmatig en op eigen initiatief te bewegen of te oefenen.
ROLF JAKOB
PREMIUM PERSONAL TRAINING
U krijgt het beste. Voor lichaam, geest en ziel
Hoe kies ik een Personal Trainer?
Personal trainers bestaan in allerlei soorten en maten. De American College of Sports Medicine heeft adviezen opgesteld voor klanten die een personal trainer zoeken. Zo weet u waar u aan toe bent en hoe u het beste zou kunnen kiezen.
